Odżywki i suplementy diety

Kulturystyka stała się, ostatnimi czasy, bardzo popularnym sportem. Nie jest już dyscypliną niszową, zarezerwowaną dla osób, które wyciskają tzw. kilogramy na siłowni, ale sportem międzynarodowym, o ogromnym zasięgu. Większość kulturystów to dzisiaj sportowcy najwyższej klasy. Najlepszą wizytówką osiągnięć kulturystycznych są ci, którzy biorą udział w olimpiadach i spotkaniach na najwyższym szczeblu rywalizacji. Jak chociażby, pochodzący z Ciechanowa, Szymon Kołecki, wicemistrz z Pekinu.

Patrząc na tych ludzi, widzimy jak wiele pracy wkładają w każdy start i jak wielką satysfakcję daje im uznanie sędziów. Zdrowy tryb życia, dzięki któremu mają coraz lepsze wyniki, jest godny naśladowania. Współcześni kulturyści to nie tylko masa i rzeźba, ale przede wszystkim siła i precyzja. Jest to również sport oparty na technice, dzięki której wszystkie  wymienione wyżej czynniki dają zadowalające rezultaty. Nobilitacji tego sportu towarzyszy coraz wyższy poziom wykształcenia podnoszących ciężary, a także kadra mądrych i doświadczonych trenerów, którzy wiedzą jak wykorzystać potencjał każdego początkującego sportowca. Dzięki dobremu treningowi każdy ma szansę osiągnąć sukces i właśnie to obserwujemy w polskim sporcie, jeśli chodzi o sporty siłowe. Spójrzmy chociażby na osiągnięcia z ostatniej olimpiady i, zakończonych niedawno, mitingów lekkoatletycznych. Kulturystyka dopiero rozwija się w Polsce i możemy spodziewać się jeszcze większych sukcesów w nadchodzących latach.

Z czym, w dzisiejszych czasach, kojarzy nam się słowo kulturystyka? Zadając sobie to pytanie dochodzimy do wniosku, że słowo to bardzo rozszerzyło swe znaczenie, w stosunku do tego sprzed kilkunastu lat. Kiedyś było ono kojarzone z osobami, które pięknie wyrzeźbione ciało zdobywały nie tylko poprzez żmudne treningi, ale przede wszystkim, poprzez używanie anabolików i innych tego typu środków. Dawały one szybkie efekty, ale odbijały się tzw. „czkawką” na zdrowiu takiego pseudo-kulturysty.

Nie ukrywajmy, określenia typu „karki” czy „buldogi” nie są określeniami miłymi, a właśnie tak zwykło się mówić na ludzi, zalegających całe dnie na siłowniach i demonstrujących to, co nieuczciwie zdobyli, na ulicach. Właśnie tacy ludzie robili czarny „pi-ar” tego sportu. I właśnie dzięki nim słowo kulturystyka miało nacechowanie pejoratywne. Teraz odchodzi się od takiego określania. Obecnie kulturystyka to nie tylko sport, ale również sposób na życie. Zmiana znaczenia, w dużej mierze, zależy od samych kulturystów, ponieważ teraz są to ludzie poważnie traktujący sport, chociażby poprzez uczestnictwo w olimpiadach, a wielu z nich posiada nienaganne maniery i dyplomy wyższych uczelni. Odbywa się też wiele pokazów sportowych, w których uczestniczą sportowcy z wielką masą mięśniową, którzy swoją pozycję zawdzięczają ciężkiej pracy, a nie nadużywaniu niedozwolonych środków. Jak widzimy słowo kulturystyka nabrało teraz bardziej szlachetnego wydźwięku, zależy to od ludzi, którzy zajmują się tym sportem zawodowo.